Quais são os riscos para o nosso cérebro?

No Brasil, o consumo de álcool é uma parte enraizada da cultura, onde bares são os principais pontos de encontro e a cerveja já se tornou um símbolo “afetivo” da população.

Contudo, esse consumo pode acarretar problemas para o cérebro, incluindo perda de memória, deterioração mental e demência.

Quando parar de beber cerveja?

De acordo com o especialista, é fundamental parar de consumir a bebida antes dos 70 anos, pois, a partir dos 65, o corpo começa a perder neurônios em um ritmo acelerado.

“É essencial evitar o álcool em uma fase da vida em que é crucial preservar as neurônios”, afirma Restak.

Além de afetar a memória, o neurologista explica que o consumo de álcool não prejudica apenas o cérebro, mas pode ter impactos ainda maiores.

“A capacidade de confrontação, julgamento e aprendizado também podem ser afetadas. Esse dano progressivo pode ser perigoso para pessoas mais velhas”, afirma.

O Dr. Restak sugere que aqueles com mais de 65 anos que continuam a consumir álcool, passem a refletir sobre as escolhes, pois isso pode levar a problemas de saúde a longo prazo.

Além disso, o álcool consumido de maneira rotineira e em excesso, pode trazer um aumento no risco de doenças hepáticas, cardiovasculares e distúrbios psiquiátricos.

A dependência do álcool também pode levar a problemas sociais, como conflitos familiares e dificuldades no trabalho, comprometendo a qualidade de vida e o bem-estar geral.